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相談者さんのカウンセリング体験談

小さい頃のいじめのせいか人に自分の事を話すのが苦手で、以前にカウンセリングを受けたのですが、合わないと思い今まで避けていました。
社会人になり心身ともに体調を崩す事が増え、これではいけないと思い、公的機関にある臨床心理士の相談コーナーを利用した時にこちらのカウンセリングルームを紹介され、こちらのカウンセリングを継続的に使ってみようと思いました。
1度カウンセリングを受け、悪い夢を見なくなったので眠れるようになった事や、すごく悲しい気持ちに襲われる事が少なくなりました。
自分にトラウマがあるなんて、ここのカウンセリングを受けるまで気づきもしませんでした。
ネガティヴな人間だなとは思っていましたが、トラウマを克服すれば前向きになれるかもしれないと思えるようになりました。

私のカウンセリングー主にトラウマカウンセリング

相談者さんの体験談です②

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