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相談者さんの体験談の続きです。カウンセリングを受けてみようかと考えている方は参考にしてくださいね。


カウンセリングの体験談②

「過去の経験から心が塞ぎがちになってしまったり、夜眠れなくなったり体調が悪くなってしまう事も多くありました。人と関わること
が難しいことがたびたびありました。

しかし、こちらのカウンセリングに通い始めて精神的にも安定してきて、体調も良くなってきました。人との関わりはまだまだです
が、悩むたびに相談にのってもらって乗り越えています。

今までいくつもの相談機関に通ってきましたが、何も効果はありませんでした。

もっと早くから先生と出会ってカウンセリングに通っていれば…と思うばかりです。」

20代後半の女性です。いろいろなことをあきらめて生きてこられました。ずいぶんよくなられて、いろいろなことを始めることができるようになっています。

相談機関を選ぶ際は最低3か所は回るようにして、あなたと相性のいいカウンセラー、あなたに合う技法に出会うまであきらめない

でください。

私のトラウマ治療法は短時間で終わり、相談者さんにとって行うことが簡単なものです。

トラウマ治療の方法についてはこちらを参考にしてください。

私のトラウマ療法
私のトラウマ治療「描画表出療法」

トラウマケアの重要性についてはこちらを参考にしてください。NHKクローズアップ現代にもその必要性は取り上げられています。
トラウマケアの重要性

うつの始まり

カウンセリングの体験談①

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